Kopers van Supplementen: ter voorkoming van prostaatkanker opgelet !

Wees op uw hoede van de supplementen die worden verkocht ter voorkoming van prostaatkanker. Sommige kruidensubstanties kunnen interfereren met PSA niveaus. Een 10-jarige studie toonde een toename van het risico op kanker voor mannen die foliumzuur gebruikte. Een 5-jaar durende studie van selenium en vitamine E tonen geen verminderd risico op prostaatkanker. Zorg ervoor dat u uw behandelende arts vertelt als u vitaminen of supplementen gebruikt.

Voedsel voor Gezondheid
Een kanker-bewuste voeding kan de beste keuze zijn voor de overlevenden  en die hun gezondheid willen versterken en degenen die hopen om hun risico te verlagen.

Dat betekent:
• Vijf of meer fruit en groenten per dag
• Volle granen in plaats van witte bloem of witte rijst
• Beperk vetrijke vlees
• Beperk of te elimineren verwerkt vlees (hotdogs, vleeswaren, spek)
• Beperk alcohol tot 1-2 glazen per dag (als je drinkt)
Voedingsmiddelen met een hoog foliumzuur zijn mogelijk een aantal actie tegen prostaatkanker (spinazie, sinaasappelsap, linzen).

In studies zijn gemengde resultaten gevonden op lycopeen, een antioxidant die in tomaten zitten.

Be Sociable, Share!

Dit bericht is geplaatst in Prostaat met de tags , , , , , . Bookmark de permalink.